魂(ソウル)のメンテナンスはリラックス。 精神(スピリット)のメンテナンスは神聖な自分とつながること。 このふたつを同時に行えるのが、MAX瞑想です。 ドクター・グッドニーグドナソンが30年以上実践している瞑想法です。 大きな仕事を担っている方ほど、瞑想の大切さを知っています。 いつもとは違う深い深い瞑想状態で、自分をケアします。複数人から開催します。 120分 ¥3,500